中国每年一次的大型走亲访友节目即将开始，每一个在外打拼的人们都在等待着春节的到来，因为只有春节他们才有机会回到老家，难得的机会可以和家里的亲朋好友们一起聚会增进感情。

每次好友一起聚会，总是少不了一起吃吃喝喝的场景，最近几年身边的酒桌文化是越来越绅士了，大家都是能喝多少喝多少，很少再见到不停的劝酒与逼酒的不文明的现象。反之近两年来民间的饮茶文化是越来越兴盛起来了，亲戚朋友在一起吃饱之后，休息半小时就开始围桌泡茶，一起吃年货、喝茶。

边喝茶边闲聊，一个下午淡了换，淡了换，怎么也得喝个几泡茶叶才肯善罢甘休。短时间内只喝浓茶或者几种茶叶一起混着喝，就和酒精一样十分的容易喝醉人。

醉茶和醉酒一样是一件让人十分难受的事情，茶叶中含有大量的茶碱，茶碱进入人体内有着非常好的兴奋神经的作用，所以很多人在熬夜的时候喜欢喝杯茶叶来提神，但是过量的摄入就容易引起血液循环加速、呼吸急促、等不良反应，让人进入一种醉茶的状态。千万不要没有在酒桌上喝醉，却醉倒在了茶桌上。如何才能避免不醉茶呢？

茶叶在冲泡的时候不宜过浓，过量的摄入茶碱会让人有很难受的感觉；平时不太喝茶的人不宜突然过量的喝茶，这样会让人一下子受不了就会产生醉茶的感觉；特别重要的是不要一大早就起来喝茶，还喝浓茶，一定要吃完饭先消化个半小时为最佳时间。（文/袁绍龙）