小暑不算热，大暑三伏天。 今天是大暑，农历二十四节气之一，气温相当的高，农作物也是到了一个快速生长的时期，同时正值一年之中天气最热的时候了，正处于中伏时间，也是在夏季的最后一个季节了。

古代大暑有三候：“一候腐草为萤；二候土润溽暑；三候大雨时行”。

古代大暑时节，在各个地方也会有不同的传统习俗，有各种祭祀活动、有防暑活动、也有各种特色饮食活动。

现代社会祭祀活动基本上很少见了，但是特色饮食与防暑消暑的事情就比较丰富。在古代时候，人们没有这么多高科技来消暑，但是多数人都会选择饮茶来消暑、防暑气。

茶叶在茶圣所著的《茶经》中所提过：“茶寒，若热渴凝闷、脑痛目涩、四肢烦、百节不舒、聊四五啜，与醍醐甘露抗衡也”。 现代医学也认为，夏天经常饮用云南普洱茶，有非常好的清火去热，消暑、防暑的功能。

大暑已经悄悄的到了，夏季的最后一个节气，何以解暑？就算是夏夜的风、西瓜的甜，都抵不过手中的一杯中吉号普洱茶，一杯清茶是您解暑、消暑健康良方，有我这个在春天不太热哦！（文/袁绍龙 部分图片来源网络）