好消息啊！今日处暑，意味着即将要出暑也。处，止也，暑气至此而止矣。处暑过后天气开始慢慢逐渐的下降，已经开始抓到秋天的身影了。

处暑之后全国的天气开始慢慢的进入秋季，大部分地区降雨开始减少，全国上下开始进入干旱干燥的季节。秋季的雨水越来越少的，但是每当一场秋雨过后，温度都会有明显的变化，老话说：“一场秋雨一场寒”，在这段时间一定要注意温差的变化，小心不要感冒。

虽然说处暑过后就要开始进入秋季了，但是我们千万不要忘记了立秋之后还有可怕的“秋老虎”在考验着我们呢。秋老虎的可怕之处夏天更有过之。这段时间降雨逐渐减少，天气会变得十分干燥起来，所以这个时候我们需要注意给身体补充水分，不然秋天干燥的空气会侵蚀到你的皮肤每一个毛孔。

秋天温度已经不是很高了，我们补充水分不能再和盛夏那样贪凉、贪刺激，喝冰水吃雪糕来刺激身体了。秋天开始阳光已经慢慢的消退，我们要注意保护好自己的胃，不能喝太寒太刺激的东西，对人体伤害十分之大，等到了冬天天气冷下来身体各种小问题就都出来了。

处暑，处在夏末秋初之季，秋老虎还在但是天气也慢慢的干燥起来，我们最好的补水方法就是平时工作空闲之余给自己冲一杯茶，秋天干燥，定时的补充一点水分非常有必要，喝点热茶不仅可以补充水分，对于长时间对着电脑办公的上班族来说，停下来喝一杯热茶，是一个很好的放松解压的时间，一杯热茶可以快速的解除疲劳。

秋天已经不远了，为了皮肤不会过于干燥，补水的事情一定要提前的做起来起来,记得空下来给自己泡一杯茶喝。（文/袁绍龙）