现在的天气很炎热，已经正式进入到三伏天中，也是一年中很热的时候，而且热的持续性很强，在这种时候很需要进行做好防暑工作，在此就给大家推荐古树普洱茶，喝茶来进行解暑，毕竟从古至今都有茶的存在，现在自然在暑气这么重的情况下，就要多喝水也可以随时饮用一些普洱茶，让茶的用处在三伏天体现出来，下面就继续看吧。
三伏天里的“伏”和“伏邪”，也就是“六邪”中的暑邪，而主要六邪为风、寒、暑、湿、燥、火，人是食五谷杂粮的，自然很容易就暑气生湿热燥火，还很容易在夏季的一些小毛病上，所以要好好的注意消暑解热，不过在进行消暑的同事，也要注意好防寒以及不要太贪凉，不然在冬天会有很多疾病发生，既如此，在三伏天自然不可太过贪凉。
所以在消暑时是给大家推荐古树普洱茶，因为不至于太过寒凉，但又能协助进行消暑，这样一款茶更受欢迎，这时候可以在饮食上注意一点点，就是多饮汤或者是饮茶，主要就是要多补水，不过要注意了，就算是很炎热，也要注意不可食用太多寒凉之物，这点很重要，吃多了对身体不好，消暑方式还是有很多，所以要多注意。
正因为如此，所以在这里推荐大家要消暑，可以选择古树普洱茶，喝茶可以让体表温度不至于太高，更好能达到解暑的消暑，虽然不是万能，但在消暑中茶确实包含在里面。